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Quando te Decepcionam

Pessoas que se entregam demais, amam demais, sentem demais, buscam sempre estar por completo com aquelas pessoas, acolhe, abraça, ama, ri, chora, mas então quando te decepcionam demais, você tem uma separação de quem aquela pessoa era para você e de quem ela se tornou, e quem ela é agora, depois dessas mágoas, ela tem o poder de te machucar mais, de uma forma que até as tempestade mais fortes, não fariam tamanha destruição. Logo você fica reclusa e não sabe se um dia poderá ser igual… Porque talvez não possa mesmo.. As vezes você sempre terá a marca daquela pessoa, faça o que fizer, como fizer, até porque eu acredito muito que somos frações de todos que passaram em nossas vidas de forma significativa, mas infelizmente tem coisas que se quebram e não podemos concertar, como também tem coisas que se quebram e se tornam uma outra coisa, mais bonita e diferente. Porem para quem sente demais o perdão precisa ser conquistado e além disso, deve se ter ações, palavras , cuidado até que haja a ...
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Reflexão essa melancólica ou não?

Ela estava sempre vagando, buscando mais e mais, até que se deparou pensando: por que nunca é suficiente? Alcançamos certas coisas e ainda assim sempre queremos mais, sentimos falta de algo ou de alguém que talvez nem devesse estar lá. A doença do século é pensar demais, sofrer demais, buscar demais… e, ao fazer isso, perdemos um pouco de tudo. É triste. Ela se pergunta se aproveitou o suficiente os dias da escola ou se, ao invés disso, sofreu em excesso e deixou passar momentos que poderiam ter sido mais leves. Devia ter desfrutado mais da inocência da infância, das amizades que, naquela época, jurava serem eternas, dos abraços apertados, como diria Olaf. O primeiro coração partido, o primeiro amor após ele, as idas à casa dos amigos para trabalhos de escola – será que ela perdeu alguma coisa? Hoje, com a maturidade adulta, sente que poderia ter feito mais. Mas será que poderia mesmo, considerando que essa mudança de perspectiva só veio com as vivências que o tempo trouxe? Será que ap...
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Quando o Amor Machuca: A Verdade Por Trás da Dificuldade em Enxergar o Abuso (Filme Assim que acaba)

No contexto do filme, conseguimos ver claramente a construção de uma relação abusiva, que inicialmente começa de forma saudável e bonita. Ryle, um rapaz bem-sucedido e médico, tem um excelente emprego, mas também carrega traumas que nunca trabalhou, o que afeta sua capacidade de lidar com conflitos de forma saudável. Por outro lado, temos Lily, uma florista com o sonho de abrir o próprio negócio, com um coração enorme, mas que também carrega traumas do passado, pois cresceu vendo seu pai abusar da mãe. Para Lily, o amor sempre foi algo desafiador, muitas vezes doloroso, mas ela tinha certeza de uma coisa: não queria viver o mesmo tipo de relação que seus pais tiveram. Quando Ryle e Lily se conhecem, a atração é instantânea. Meses depois, eles começam a se relacionar. Ele apoia Lily na inauguração de sua loja, demonstrando ser um parceiro presente. No entanto, no primeiro conflito entre eles, quando Ryle se sente “atacado”, ele reage empurrando Lily, fazendo parecer que foi um acidente....
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Frases sobre Autoestima e Amor Próprio

O amor próprio começa, quando a autopiedade acaba. —Bruna Gonçalves . O que eu entendo sobre o amor é, que primeiro você precisa descobrir como se amar, amar seus defeitos, seus medos, suas conquistas, antes de entregar o seu coração para alguém. Só assim você escolherá certo, tanto para quem se entregar, tanto para quando ir embora se necessário. — Bruna Gonçalves “Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento.” – Eleanor Roosevelt “Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida.” – Oscar Wilde “Acredite em si próprio e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar com você.” – Cynthia Kersey “A confiança em si mesmo é o primeiro segredo do sucesso.” – Ralph Waldo Emerson “A opinião que você tem de si mesmo é muito mais importante do que a opinião dos outros.” – Seneca “Você, assim como qualquer outra pessoa no universo, merece seu amor e afeto.” – Buda “Seja você mesmo; todos os outros já existem.” – Oscar Wilde “A coisa...
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Por Que Terminar é Tão Difícil para Uns e Fácil para Outros?

O término de uma relação é algo relativo. Na psicologia, entendemos que existem diversas formas de relacionamento, e, com isso, diferentes maneiras de processar o fim. Quando se está em uma relação por muitos anos, é natural que a “magia” da paixão acabe. E o que resta? Seria o amor, mas o amor é mutável. Você pode amar o corpo, a alma, ou os momentos juntos, mas se não houver cuidado, e a distância emocional surgir — seja pelo cotidiano, pelos filhos, ou por mágoas acumuladas —, essa relação se desgasta. O amor pode se ressignificar, transformando-se em amizade, ou até em sentimentos negativos, como raiva. Nesse ponto, um parceiro pode querer salvar a relação, enquanto o outro já pode ter decidido que ela acabou. Quem percebe o desgaste primeiro, ou já havia se distanciado emocionalmente, tende a seguir em frente mais rápido. Para alguns, a relação acaba enquanto ainda estão juntos, enquanto outros só percebem o fim quando ele se torna inevitável. Isso pode explicar por que algumas pe...
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Desvendando a Ansiedade: Quem Sente e como Ela funciona?

O que é a ansiedade? De acordo com Sigmund Freud, (Hans Selye e outros psicólogos), a ansiedade é um instinto natural e humano, que todos possuem, é como uma relação natural a estímulos percebidos como ameaçadores. Exemplos: situação de perigo , está andando e se depara com um animal selvagem, seu instinto será se proteger, ou fugir, encontrar um meio de lidar com essa situação, e quem te alerta sobre isso, é a sua ansiedade como um mecanismo de defesa. Está em um ponto de ônibus sozinha, e um rapaz se aproximar de você de forma estranha, a sua ansiedade já irá tocar o alarme para que você fique atenta(o). Pressão do Tempo: Sentir sobrecarregado por prazos apertados ou expectativas altas, criadas por você, ou por outros, como um projeto importante, ou um exame que você deve fazer. Conflitos interpessoais: Brigas com familiares, amigos ou parceiro. Ou problemas não resolvidos com pessoas importantes. Mudanças significativas ou medo do desconhecido: Enfrentando situações novas ou incer...
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Pelo olhar da Psicologia: Por que as pessoas nos magoam?

Muitas vezes nos questionamos por que determinadas pessoas nos magoam, e ficamos chocados ao perceber que são justamente as pessoas que mais amamos que irão nos ferir. Isso acontece porque apenas aquelas que amamos possuem esse poder. Quando se trata de pessoas por quem não nos importamos tanto, o impacto é leve. Você contará com sua rede de apoio e consigo mesmo para administrar a situação, e a dor será menor, pois não há sentimentos profundos envolvidos. Quando estranhos dizem algo sobre você, seu instinto é analisar de forma racional, validando ou não o que ouviu. Por exemplo, alguém pode dizer: “Você não é um bom amigo”. Mas ao olhar para sua vida e para todos os que já apoiou, você perceberá que essa pessoa não tem base para afirmar isso. Logo, o que ela diz não fará diferença, porque você conhece a verdade. Porém, quando a crítica vem de uma pessoa específica, em quem você confia e de quem não esperava, a dor é muito mais intensa. Isso vale para tudo! Agora, aqui está a grande qu...
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